「 美肌 」 一覧 古代米「黒米」栄養成分アントシアニン 効能・効果は? 2018/05/23 -和食, 料理・食事 アンチエイジング, アントシアニン, 古代米, 美肌, 黒米 黒米に含まれる栄養成分で得られる効果をご紹介します 【アンチエイジング効果】 「黒米」には、ポリフェノールの一種でアントシアニンという色素が含まれており、活性酸素を取り除く効果があります。活性酸素は、 …