「 あいがも農法 」 一覧 古代米の赤米入りごはんの炊き方【美味しいレシピ】 2018/05/17 -和食, 料理・食事 あいがも農法, アンチエイジング, 健康, 古代米, 玄米, 美容, 赤米 最近話題になっている「赤米」をご存知ですか?玄米の部分が赤い古代米を「赤米」といいます。栄養価が高く、アンチエイジング効果があり、美容や健康にとってもいいといわれている赤米。赤米に含まれる栄養分と、お …